第十一章 开始修炼

都怪我为什么这们懦弱，

好了，现在没有办法下去，身体太弱了，先回去明天开始修炼。我会让你变得不一样，拿回属于你的东西。

不，我现在就想修炼。

你现在能坚持住嘛，

不管怎样我都会坚持住。

好现在就开始，先离开这里去外丛林这里快接近里面了，魔兽太多我们现在。还没有哪个能力去面对。刚才我用了分身边引开了哪些魔兽。

来到外围……我吧身体交给你了，我刚才用灵气修复了。但是效果不是很明显你会感觉到疼痛。

如果你能坚持。我们就来。

“ 来”

把衣服脱了，张凡二话不说脱了下来。在这里围着这个外围跑上五圈，”

“！　好”

一圈可是五公里，一共二十五公里，还是一个没有修为的人在跑。就是神初四层也能完成啊，张氏家族你唤醒了一个什么样的怪物啊，

接近四圈的时候，累的不行了，但还是坚持完成了他该完成的，正准备一屁股坐下去，

小子站着不要坐下。如果你坐下你会再也起不来的，身体本来就很弱。

接着这是我刚才路过外丛林随便摘的草药，我炼化了，这一瓶对你身体很有好处，

古咯古咯喝了下去，身体感觉到一股热流在修复，断裂没有好的经脉。

这是什么药。我父亲生前给我吃的也没有这门见效啊，张凡问道

这是普通的草药，只是经过炼化，变成了普通高阶而已。比熬着喝，药效好多了，

“谢谢你”我该怎么称呼你，

不嫌弃的话。叫我师父怎么样，白影笑道

“师父”

白影没反应过来。只是开开玩笑。他居然当真了，

白影仔细的问道，你叫我什么？”

张凡肯定的叫道“师父”

你可要想清楚，做我的徒弟，我会非常严格的，

师父。我这辈子只认你。

哈哈哈。好，虽然你现在没有修为。我会让你变成一个别人刮目相看的人。因为你是我的徒弟。

今天就到这里明天继续修炼。白影想到了当初自己拜师的时候。师父也高兴坏了，

师父，你现在还好吗”我收了个弟子。希望我们还能叫面。

天一亮

徒儿，你的身体太弱了，现在也没有修为。所以今天的修炼，炼身体。马步一刻。跑步十圈，这河里有灵鱼，抓完，

师父，我想问一下。

问什么问，马步给我扎好，我睡会，

一刻钟过去了，圈数也完了，鱼也完成了，

张凡叫道，“师父完成了，”

嗯不错。”不到一天就完成了，把那个鱼抛开肚子，吃下鱼苦胆，”想要变强，就按我说的做，”

抓起一天巴掌大的灵鱼，抛开了鱼肚，透露着些许灵气。吃下所有苦胆，

师父我感觉身体不对，吃下这鱼胆感觉丹田很热。

废话没用我叫你吃什么灵鱼苦胆，这是能修复丹田的唯一方法，丹田碎裂。谁都觉得没有救了，经过我的尝试这灵鱼的苦胆是最好修复丹田的。

你现在去水里盘腿而坐，

张凡不懂，但还是去了，盘腿而坐呼吸平稳，不急不躁，感觉水中的灵气流向丹田，修复着丹田，吸收了一刻感觉灵气不在流入丹田了，

意识探探了一颗完整比以前还打许多的丹田出现在了张凡的意识下。

张凡高兴的叫到，师父我的丹田修复好了，为什么坐在这水里灵气会已加培的速度入丹田，

你忘了刚才吃了灵鱼苦胆，苦胆有助于灵气的吸收，看你的气色马上要突破了。去水里倒着修炼突破，

可是师父，倒着怎么突破。倒着经脉会逆流的，

废话怎么纳闷多，快去。

轰一声跳了下去。把脚跟头露了出来，手撑着水里。水不深，隐约感觉到，血液在逆流。水里的灵气从手进入到了丹田。一股热流，游遍了全身最终被丹田吸收，完全吸收了，没有一点余留，灵气优丹田爆炸开来流向每个经脉，又回到丹田，